Travailler depuis son salon, c’est pratique… jusqu’à ce qu’on se surprenne à répondre à des mails à 23h. Le télétravail, mal géré, devient vite un piège.
- Le cadre légal :
- C’est un accord entre salarié et employeur, pas une obligation.
- L’entreprise doit fournir le matériel (ou une compensation).
- Le salarié garde le droit à la déconnexion.
- L’organisation personnelle :
- Créer un espace de travail séparé (même symboliquement).
- Structurer la journée avec des horaires fixes.
- Couper les notifications hors temps pro.
- Petit bonus santé mentale : ne pas confondre flexibilité et disponibilité totale.
Le télétravail peut améliorer la vie, à condition de poser des frontières. Sinon, il transforme le foyer en bureau open-space sans fin.
